Autocuidado é constância
Autocuidado é dizer não quando você não quer ir.
Autocuidado é dar o seu limite de até que ponto se doar pro outro.
Autocuidado é saber que você fez o que pôde e tá tudo bem.
Autocuidado é não se culpar.
Autocuidado é saber se perdoar e perdoar os outros também.
Autocuidado é saber a hora de parar.
Autocuidado é respeitar o corpo.
Autocuidado é saber abrir mão de prazes imediatos para alcançar algo que você queira.
Autocuidado também é se mimar e se encher de prazeres imediatos de vez enquanto.
Autocuidado é cortar a nóia pela raiz, quando ela chega sorrateira.
Autocuidado é um monte de coisas difíceis de serem feitas, por isso, autocuidado é disciplina.
Não é coisa que se aprenda do dia pra noite. Leva tempo e leva autoconhecimento.
Talvez autocuidado seja a busca constante de estar em paz com você mesmo. E felicidade tem mais a ver com isso do que qualquer outra coisa.
